Genießen Sie gesunde und köstliche Mahlzeiten, die nur für Sie zubereitet werden.
Unser Restaurant ist unter Einheimischen bekannt. Mit Meal Prep tun wir unser Bestes, um unseren Service für Gäste aus der näheren Umgebung zu erweitern. Einige unserer Gäste fahren einmal pro Woche von Zürich aus, um ihre Mahlzeiten für die kommende Woche abzuholen. Angesichts der wachsenden Nachfrage nach Meal Prep und um unseren Gästen zu helfen, während dieser Pandemie lange Reisen zu vermeiden, bieten wir jetzt Meal Prep an.
Unser Essen hält an einem modernen Kühlschrank 3-7 Tage im originalverpackten Zustand. Für den besten Geschmacksgenuss empfehlen wir immer, unsere Mahlzeiten sofort nach ihrer Ankunft zu genießen.
Wir stellen Zutaten für die Zubereitung von Mahlzeiten nach Ihren Wünschen zusammen
- Mehr Gemüse
- Mehr Fleisch
- Mehr Reis
- Vegetarier
- Vegan
- Glutenfrei
- MSG-frei
- Ohne Konservierungsstoffe
- Heiß, gekühlt oder gefroren
Ideal für erwartete, Paare, kleine Familien, große Familien und Veranstaltungen.
Vorteile bei der Nutzung unseres Meal-Prep-Service
- Praktisch
- Spart Zeit
- Nahrhaft
- Maßgeschneidert für Sie frisch
- Fairer Preis
Wählen Sie die Makronährstoffe entsprechend Ihren Zielen aus
- Muskelzuwachs
- Fettabbau
- die allgemeine Gesundheit verbessern
Passen Sie jede Mahlzeit an, um Ihre Nahrungsaufnahme zu maximieren
Kohlenhydrate – Komplex oder einfach für eine langsame und schnelle Verdauung
- hohe Kohlenhydrate
- mittleres Kohlenhydrat
- wenig Kohlenhydrat
Proteine – magere oder fettreiche Proteine, die reich an Nährstoffen sind
- hoher Proteingehalt
- mittleres Eiweiß
- eiweißarm
Gesunde Fettquellen
- hohe Fette
- mittlere Fette
- wenig Fett
Meal Prep werden immer von Profis zubereitet
Jede Mahlzeit professionell zubereitet
professionell gepflegtes Umfeld
20 Jahre Ruf, köstliches Essen zu servieren
Wir sind spezialisiert auf qualitativ hochwertiges thailändisches Essen. Unsere Zutaten werden je nach den zubereiteten Gerichten lokal und international bezogen.
- Unser Pouletfleisch stammt aus der Schweiz.
- Unser Rindfleisch stammt aus Brasilien oder Australien.
- Unser Schweinefleisch stammt aus der Schweiz, unser Entenfleisch stammt aus Ungarn oder Thailand.
- Alle unsere Meeresfrüchte werden direkt aus Thailand, Vietnam oder Dänemark importiert.
- Unsere Kräuter, Früchte und Orchideen sowie unser Gemüse werden wöchentlich aus Thailand importiert.
Wie lange kann eine vorverpackte Mahlzeit aufbewahrt werden?
Unsere vorverpackten Mahlzeiten können ab dem Zeitpunkt der Zubereitung 3-7 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wir empfehlen immer, die Mahlzeiten so schnell wie möglich zu genießen, nachdem Sie unsere Mahlzeiten erhalten haben.
Ich kann kein scharfes Essen essen. Was kannst du tun?
Wenn nicht gewünscht, machen wir eine mittlere Schärfestufe für die europäische Zunge. Wir sind auch in der Lage, unser Essen überhaupt nicht scharf zu machen.
Benötigen Sie ein Meal-Prep-Mittagessen für Ihr Unternehmen?
Wir sind in der Lage, Rabatte auf Großbestellungen im Voraus zu gewähren. Jede Mahlzeit hat immer noch die gleiche Qualität wie unsere normalen Bestellungen. Wir sind bereit, Großbestellungen für 20-100 Mahlzeiten auf einmal mit einer Vorankündigung von 1 Tag zuzubereiten.
Einführung in Fertiggerichte
In unserer schnelllebigen Welt sind Fertiggerichte eine willkommene Lösung für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Sie sind bequem, schnell zubereitet und in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Doch was genau sind Fertiggerichte und was macht sie so attraktiv? In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf Fertiggerichte, ihre Vorteile und ihre Geschichte.
Vorteile von Fertiggerichten
Fertiggerichte bringen viele Vorteile mit sich, sowohl für Verbraucher als auch für Hersteller. Hier sind einige der Hauptgründe, warum sie so beliebt sind:
Zeitersparnis
Für viele Menschen ist Zeit ein knappes Gut. Fertiggerichte sparen Zeit bei der Zubereitung von Mahlzeiten und ermöglichen es uns, uns auf andere Aufgaben und Aktivitäten zu konzentrieren.
Vielfalt
Es gibt eine enorme Vielfalt an Fertiggerichten, die nahezu jeden Geschmack und jede Ernährungsvorliebe abdecken. Ob Fleisch, Fisch, vegetarisch oder vegan – für jeden ist etwas dabei.
Konsistente Qualität
Fertiggerichte werden unter strengen Qualitätsstandards produziert. Dadurch erhalten die Verbraucher ein gleichbleibend schmackhaftes Produkt.
Haltbarkeit
Da Fertiggerichte oft gekühlt oder tiefgefroren sind, haben sie eine längere Haltbarkeit als frische Lebensmittel. Dies erleichtert die Lagerung und hilft bei der Reduzierung von Lebensmittelabfällen.
Die Geschichte der Fertiggerichte
Anfänge
Die Geschichte der Fertiggerichte beginnt im 19. Jahrhundert, als Konservendosen auf den Markt kamen. Mit der Industrialisierung und der Entwicklung von Kühlsystemen wurden auch Tiefkühlgerichte immer beliebter.
Entwicklungen in der Lebensmittelindustrie
In den 1950er und 1960er Jahren gab es große Fortschritte in der Lebensmittelindustrie, wie zum Beispiel die Erfindung der Mikrowelle und die Entwicklung von gefriergetrockneten Lebensmitteln. Diese Fortschritte ermöglichten es, Fertiggerichte schneller und einfacher zuzubereiten.
Moderne Trends
Heute gibt es eine Vielzahl von Fertiggerichten, die auf verschiedenen Technologien und Zutaten basieren. Viele Menschen setzen auch auf frische Fertiggerichte, die im Kühlregal angeboten werden und noch gesündere Optionen bieten.
Gesunde Fertiggerichte
Es ist ein verbreitetes Missverständnis, dass Fertiggerichte ungesund sind. Es gibt tatsächlich viele gesunde Fertiggerichte auf dem Markt, die ausgewogene und nahrhafte Zutaten enthalten.
Achten Sie auf die Zutaten
Um ein gesundes Fertiggericht auszuwählen, sollten Sie auf die Zutatenliste achten. Achten Sie auf natürliche Zutaten und vermeiden Sie Produkte mit vielen künstlichen Zusatzstoffen und Konservierungsmitteln.
Wie man gesunde Fertiggerichte wählt
Suchen Sie nach Fertiggerichten mit magerem Protein, Vollkornprodukten und Gemüse. Es ist auch wichtig, auf den Salz- und Zuckergehalt sowie die Gesamtkalorienzahl zu achten.
Umweltauswirkungen von Fertiggerichten
Die Umweltauswirkungen von Fertiggerichten können sowohl positiv als auch negativ sein, abhängig von verschiedenen Faktoren wie Verpackung und Lebensmittelverschwendung.
Verpackung
Viele Fertiggerichte sind in Kunststoffverpackungen eingepackt, die Umweltprobleme verursachen können. Allerdings gibt es auch umweltfreundlichere Verpackungsoptionen, wie zum Beispiel recycelbare oder kompostierbare Materialien.
Lebensmittelverschwendung
Einer der Vorteile von Fertiggerichten ist, dass sie dazu beitragen können, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren. Da sie länger haltbar sind, landen sie seltener im Müll. Allerdings können sie auch zu einer höheren Menge an Verpackungsabfällen führen.
Fazit
Fertiggerichte sind eine praktische und vielfältige Lösung für Menschen mit wenig Zeit zum Kochen. Sie bieten zahlreiche Vorteile, wie Zeitersparnis, Vielfalt, konsistente Qualität und Haltbarkeit. Es gibt auch gesunde Fertiggerichtoptionen für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten. Bei der Auswahl eines Fertiggerichts sollten jedoch Umweltaspekte wie Verpackung und Lebensmittelverschwendung berücksichtigt werden.
5 einzigartige FAQs
- Sind alle Fertiggerichte ungesund?Nein, es gibt viele gesunde Fertiggerichte, die ausgewogene und nahrhafte Zutaten enthalten. Achten Sie auf die Zutatenliste und wählen Sie Produkte mit natürlichen Zutaten und einem ausgewogenen Nährwertprofil.
- Kann ich Fertiggerichte in meiner Ernährung einbauen, wenn ich abnehmen möchte?Ja, es ist möglich, gesunde Fertiggerichte zu finden, die auch bei einer Gewichtsabnahme geeignet sind.
- Achten Sie auf den Kaloriengehalt, den Salz- und Zuckergehalt sowie auf mageres Protein, Vollkornprodukte und Gemüse in den Fertiggerichten.
- Gibt es vegetarische und vegane Fertiggerichte?Ja, es gibt viele vegetarische und vegane Fertiggerichte auf dem Markt. Achten Sie darauf, dass das Produkt mit einem vegetarischen oder veganen Siegel gekennzeichnet ist, um sicherzustellen, dass es keine tierischen Zutaten enthält.
- Wie lange halten Fertiggerichte?Die Haltbarkeit von Fertiggerichten hängt von der Art des Produkts und der Lagerung ab. Konservierte Fertiggerichte können mehrere Jahre halten, während gekühlte oder tiefgefrorene Fertiggerichte meist einige Wochen bis Monate haltbar sind. Achten Sie immer auf das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Verpackung.
- Gibt es umweltfreundliche Verpackungen für Fertiggerichte?Es gibt umweltfreundlichere Verpackungsoptionen für Fertiggerichte, wie zum Beispiel recycelbare oder kompostierbare Materialien. Achten Sie beim Kauf auf entsprechende Kennzeichnungen oder wählen Sie Produkte, die in Papier oder anderen nachhaltigen Materialien verpackt sind.